تعلم الكاراتية بصرااحــة هذا أول طرح لي بينكم و أتمنى ماتفشلوني وتستفيدون منه والاقي ردود تشجع احببت ان اعمل موضوع بخصو...

تعليم اساسيات في لعبة الجودو بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اما بعد:- اليوم أريد ان اتيكم بموضوع جديد وأن...

المشي كرياضة لكنه رياضة مثالية للناس من جميع الأعمار وفي كل مستويات اللياقة البدنية الذين يريدون أن يصبحوا أكثر نشاطاً. وقد تبين أن ا...

فوائد الرياضة بالنسبة للطفل  تمنح الرياضة تعليم الطفل فرصة اتباع أسلوب حياة صحيا كما أنها تساعد فى وقاية الطفل من مخاطر الإصابة بأمر...

ممارسة النشاط الرياضى أجسامنا تحتاج وتتشوق إلي الحركة والتمارين. التمارين اليومية هامة جداً للياقة البدنية والصحة الجيدة فهي تقلل م...

 بطولة الكاراتيه الكراتيه الكارتيه نوع من أنواع الفنون القتالية و تستخدم فيه الأيدي والأقدام والركب و المرافق كأسلحة.     كاراتيه 空手...

أكدت لاعبة الجودو الجزائري والعربي والإفريقي صوريا حداد أن فوزها بالميدالية البرونزية في منافسات الجودو للألعاب الاولمبية ببكين كان متو...

الجلوس الصحيح ، هو وجود استخدام مقعد ساند للظهر  وليس إي مقعد ساند للظهر ، بل يجب إن يكون هذا المسند مستقيم بدون انحناءات للداخل...

لصورة دى بتبين تقسيمة حركات الجودو و فنون القتال المختلفة اللى بيحتويها و هناخد كل فن على حده و نقسمه و نكلم عليه بس مش هنكلم عن فنون أستخ...

تمارين الجودو •ما هي الترجمة العربية لمعني الكلمة جودو؟طريقة الانقياد السهل•ما هو الهدف من تعلم الجو دو؟لتطوير الشخصية و العقل و الج...